Cacao & Adem ceremonie voor mannen

Binnenkort ontmoeten we elkaar voor een bijzondere ceremonie. Misschien loop je nog rond met vragen? Of vind je het spannend? Op deze pagina vind je meer informatie over cacao en de ceremonie die je gaat beleven.

Wat zijn de voordelen van een cacao ceremonie?

Een cacao ceremonie helpt je om naar binnen te gaan, je hart te voelen en patronen te ontdekken. Het creëert geen dingen die er niet zijn, maar is een krachtige katalysator voor deze processen. Het staat bekend als een hartopener en het ritueel brengt je in contact met je onderbewustzijn en versterkt je innerlijke kracht.

Cacao; fysiek niveau

Het eten van chocolade maakt je blij en stimuleert de aanmaak van happy hormones. Flavonoïden en fenylethylamines in cacao zorgen voor deze effecten. De ceremoniële cacao die man.en.mind tijdens de ceremonie gebruikt bevat meer van deze stoffen dan een gewone chocoladereep, waardoor je nóg meer happy hormones aanmaakt. Cacao maakt je dus blij en biedt ook mineralen, zoals ijzer en magnesium, en andere vitamines die goed zijn voor het lichaam.

Cacao; spiritueel niveau

Volgens de oude spirituele overtuigingen in Zuid-Amerika wordt de cacaoplant beschouwd als een "heilige boom" en de "Voeding van de Goden". Met zijn vrouwelijke energie heeft deze plant de kracht om je op een subtiele en liefdevolle manier bewust te maken van wat er zich in je hart afspeelt. Het stelt je in staat om negatieve emoties los te laten en geeft je toegang tot euforische gemoedstoestanden.

Is een cacaoceremonie gevaarlijk?

Nee, een cacaoceremonie is niet gevaarlijk. Het gebruik van pure, ceremoniële cacao van de cacaoboom brengt geen risico's met zich mee. Bovendien heeft een cacaoceremonie geen negatieve bijwerkingen en heeft het juist een positieve invloed op je gezondheid. Het consumeren van cacao tijdens een ceremonie leidt niet tot hallucinaties. De enige mogelijke bijwerking van een cacaoceremonie is een tijdelijk verhoogde hartslag, vergelijkbaar met fysieke inspanning. Als je een hartaandoening hebt, is het verstandig om voorafgaand aan een cacaoceremonie te overleggen met je huisarts om te bepalen of het geschikt is voor jou.

Wat gaan we doen?

Over de ceremonie zelf zul je op deze pagina niet zoveel informatie krijgen 😀. Voordat de ceremonie start krijg je nog te horen hoe de ceremonie zal verlopen. Ga het vooral ervaren!

Wat ga je dan ervaren?

Tijdens een cacao ceremonie kun van alles voelen en beleven. Je hart opent zich en dat heeft echt impact. Je kunt heerlijk ontspannen en inzichten krijgen die je normaal niet zomaar krijgt. Je zult echt een sterkere connectie met jezelf ervaren. Het is belangrijk om vooraf na te denken over je doelen en wat je wilt bereiken tijdens deze ceremonie. Wat is je intentie?

Over het algemeen ervaren deelnemers een gelukzalig & ontspannen gevoel. Cacao laat je uit je hoofd komen en je weer connecten met je hart.

Cacao zorgt voor balans, innerlijke rust en vermindert stress. Sommigen ervaren tijdens de ceremonie mooie visioenen, zien kleuren of patronen. Sommigen niet. Het is allemaal goed.

Belangrijk; contra-indicaties

Tijdens deze ceremonie combineren we cacao met ademwerk. Het is daarom belangrijk dat je vantevoren naleest wanneer deze ceremonie niet geschikt is voor jou. Neem in dit geval contact op en we gaan samen bekijken of deze ceremonie veilig is voor jou en/of we de ceremonie voor jouw specifieke situatie kunnen aanpassen.

Twijfel je? Raadpleeg dan altijd je arts.

Praktisch

  • De ceremonie duurt ongeveer 2 / 2,5 uur
  • Denk alvast na over de intentie van deze ceremonie. Wat is je doel?
  • Om de cacao zo goed mogelijk haar werking te laten doen, is het beter een dag van te voren geen alcohol te drinken en matig tot geen vleesproducten te eten.
  • Drink geen koffie of zwarte thee op de dag van de ceremonie, het drinken van kruidenthee is prima.
  • Het is belangrijk om met een zo leeg mogelijke maag te komen. Wil je toch wel graag iets eten, eet dan iets lichts, bijvoorbeeld een stuk fruit. De cacao wordt beter opgenomen door het lichaam wanneer je maag niet te vol is.
  • Drink genoeg water en/of kruidenthee voorafgaand en na afloop van de cacao ceremonie. Cacao heeft een licht uitdrogend effect.
  • Wil je je inzichten onthouden? Dan kan het fijn zijn om ze op te schrijven. Neem dan een pen en papier mee.

Tot snel!

Ahó

Mischa Diender
Oprichter man.en.mind | Coach

Waarom mannen niet praten over wat er echt speelt (en hoe je dat verandert)

Lees verder...

De stille uitputting: 5 Signalen dat je maskers je energie kosten

Lees verder...

Vaderschap anno nu: Jouw rol in een veranderende wereld

Lees verder...

Vragen & antwoorden

Staat je vraag er niet tussen? Stuur dan een whatsapp bericht of mail naar hallo@manenmind.nl
Is dit niet gewoon zweverig gedoe?

Nee, juist niet. We houden het praktisch en nuchter. Geen zweefkaarsen, trommels of rare rituelen. Gewoon mannen die eerlijk met elkaar praten over het leven. De meeste mannen die voor het eerst komen zeggen achteraf: "Dit was veel normaler dan ik dacht."

Moet ik mijn diepste geheimen delen?

Absoluut niet. Jij bepaalt zelf wat je deelt. Sommige mannen praten meteen vrijuit, anderen luisteren eerst een tijdje. Allebei prima. Er is geen druk om iets te delen waar je niet aan toe bent.

Wat als ik de enige ben die met bepaalde vragen zit?

Dat denken veel mannen, maar in de praktijk blijkt vaak dat we allemaal met vergelijkbare dingen worstelen. We praten er alleen niet vaak over. Juist daarom is deze cirkel waardevol. Je zult verbaasd zijn hoeveel herkenning er is.

Is één avond niet te kort om echt iets aan te hebben?

Eén avond kan verrassend veel inzicht geven. Juist omdat het kort is, komen we snel tot de kern. Veel mannen geven aan dat ze na één avond al met nieuwe gedachten naar huis gaan.

Is het een vaste groep mannen?

Nee, de samenstelling kan per keer verschillen. Sommige mannen komen regelmatig, anderen af en toe. Deze afwisseling zorgt juist voor frisse inzichten en nieuwe perspectieven.

Moet ik per se praten over diepgaande onderwerpen?

Nee. Maar we merken wel dat oppervlakkige gesprekken al snel plaats maken voor gesprekken die er echt toe doen. Dat gebeurt eigenlijk vanzelf als mannen elkaar in vertrouwen ontmoeten.