Tijd om je maskers af te zetten

Voor mannen die op papier alles voor elkaar hebben, maar moe worden van het constant schakelen tussen rollen. Die verlangen naar echte verbinding - met zichzelf en anderen.

Herken je dit?

  • Je functioneert prima naar buiten toe, maar van binnen voel je onrust
  • Je ligt 's nachts wakker terwijl je gedachten maar blijven malen
  • Je merkt dat je in verschillende situaties een rol speelt in plaats van jezelf te zijn
  • Het kost je moeite om te delen wat er werkelijk in je omgaat
  • Je voelt je soms eenzaam, zelfs als je mensen om je heen hebt

Je bent niet de enige. Veel mannen dragen verschillende maskers gedurende de dag. Ze zijn de toegewijde partner, de betrokken vader, de betrouwbare collega. Ze doen wat er van hen verwacht wordt. Maar ergens onderweg zijn ze het contact met zichzelf kwijtgeraakt.

Bij man.en.mind help ik mannen om te ontdekken welke maskers ze dragen, welke prijs ze daarvoor betalen, en hoe ze stap voor stap het leven kunnen leven dat ze eigenlijk zouden willen.

Hoe nu verder?

Heel simpel:

1. Begin met het gratis e-book "De man die je werkelijk bent"

  • Krijg inzicht in de onzichtbare druk van verwachtingen
  • Begrip van de prijs die je betaalt voor aanpassing
  • Praktische handvatten om meer jezelf te zijn
  • Een concreet pad naar authenticiteit
  • Direct in je inbox, helemaal gratis

Download het e-book

2. Kies daarna een pad dat bij jou past:


Mannencirkel

Een mannencirkel is een plek waar je met andere mannen kunt praten over dingen die er echt toe doen. Geen oppervlakkige gesprekken, maar echt contact. Een plek waar je kunt delen wat er in je leeft en waar je naar anderen kunt luisteren zonder oordeel.

"Je gaat zoveel lichter en ontspannen naar huis na een mannencirkel. Elke keer is een feestje! Ervaren is weten!" - Gert

Meer over de mannencirkel


1-op-1 coaching

  • Persoonlijke begeleiding op jouw tempo
  • 6 sessies van 90 minuten
  • WhatsApp ondersteuning tussen sessies
  • €995 voor het complete traject

Meer over coaching

Over Mischa

Als man begrijp ik de uitdagingen waar we voor staan. Tijdens mijn eigen ontwikkeling ontdekte ik hoe krachtig het is om eerlijke gesprekken te voeren met andere mannen - zonder oordeel, zonder maskers.

Ik geloof dat echte kracht zit in het durven delen van je verhaal en het vragen om hulp als dat nodig is. Welk pad je ook kiest, je hoeft het niet alleen te doen.

"Vele mooie inzichten gekregen en heel erg fijn om diepgaande gesprekken te hebben met gelijkgestemden in een veilige omgeving." - Ruben

Twijfel je welke aanpak het beste bij jou past?

Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend gesprek. Samen kijken we wat in jouw situatie het beste werkt.

Ahó

Mischa Diender
Oprichter man.en.mind | Coach
Zo kan man.en.mind jou helpen
Verbind je met andere mannen

Gratis e-book: De man die je werkelijk bent

Je kent dat gevoel wel. Je doet wat er van je verwacht wordt. Functioneert prima. En toch... Ergens voel je dat je een rol speelt. Dat er meer in je zit dan je nu laat zien. Maar je weet niet hoe je dat kunt veranderen.

Dit e-book is voor mannen die:

  • Merken dat ze vooral bezig zijn met wat anderen verwachten
  • Voelen dat ze niet echt zichzelf kunnen zijn
  • Verlangen naar diepere verbinding
  • Klaar zijn voor meer authenticiteit

Download dit ebook

Verbind je met andere mannen

Mannencirkel Kampen

Voor mannen die samen willen groeien

Een mannencirkel is een plek waar je met andere mannen kunt praten over dingen die er echt toe doen. Geen oppervlakkige gesprekken, maar echt contact. Een plek waar je kunt delen wat er in je leeft en waar je naar anderen kunt luisteren zonder oordeel.

Wil je meedoen?

We zijn met maximaal 8 mannen, zodat er voor iedereen genoeg ruimte is. Je hoeft niets voor te bereiden of mee te nemen. Gewoon komen zoals je bent. Elke avond staat op zichzelf, dus je kunt altijd instappen.

Meer over de mannencirkels.

1-op-1 programma 'Rust & Regie'

1-op-1 programma 'Rust & Regie'

Voor wie diepgaande begeleiding zoekt

In 4 maanden help ik je persoonlijk om weer grip te krijgen op je leven. Je krijgt rust in je hoofd (ook als het druk is) en helderheid over wat voor jou echt belangrijk is. Met praktische tools die direct resultaat geven.

  • 6 persoonlijke sessies van 90 minuten
  • WhatsApp ondersteuning tussen de sessies
  • Concreet plan voor blijvende verandering
  • €995 voor het complete traject

Meer over dit 1-op-1 programma

3 dagen Vlieland + 2 coaches

1-op-1 coaching op Vlieland

Voor wie écht tijd voor zichzelf nodig heeft

Drie intensieve dagen op Vlieland, omringd door de rust van het eiland. Onder begeleiding van twee ervaren coaches creëer je de ruimte om diepgaande inzichten te krijgen en betekenisvolle beslissingen te nemen.

  • Complete reset in een inspirerende omgeving
  • Intensieve begeleiding door twee coaches
  • Concrete stappen om je leven een nieuwe richting te geven
  • Prijs zie website

Meer over de Vlieland coaching

Herkenning en erkenning

Je gaat zoveel lichter en ontspannen naar huis na een mannencirckel. Elke keer is een feestje! Ervaren is weten! 😀

Gert

Veilige omgeving

Vele mooie inzichten gekregen en heel erg fijn om diepgaande gesprekken te hebben met gelijk gestemden in een veilige omgeving.

Ruben

Mooie én fijne ervaring

Iedereen heeft zo zijn eigen zaken/thema's die hem bezighouden. De mannencirkel is bij uitstek een plek waar je mét maar ook naar elkaars verhaal luistert.

Dennis

Waarom mannen niet praten over wat er echt speelt (en hoe je dat verandert)

Lees verder...

De stille uitputting: 5 Signalen dat je maskers je energie kosten

Lees verder...

Vaderschap anno nu: Jouw rol in een veranderende wereld

Lees verder...